La canicule et nous.

c'est encore moi hadouda je pense beaucoup a votre santé



La canicule peut mettre notre santé en danger.



Ma santé peut être en danger quand ces 3 conditions sont réunies :

il fait très chaud ;
la nuit, la température ne descend pas, ou très peu ;
cela dure depuis plusieurs jours.


Enfant et adulte

Comprendre et agir

Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs.


Mon corps transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température...
Je perds de l’eau : je risque la déshydratation.

Agir

Je bois beaucoup d’eau et...

Je ne fais pas d’efforts physiques intenses.
Je ne reste pas en plein soleil.
Je maintiens ma maison à l’abri de la chaleur.
Je ne consomme pas d’alcool.
Au travail, je suis vigilant pour mes collègues et moi-même.
Je prends des nouvelles de mon entourage.


Personne âgée

Comprendre et agir.

Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs.

Mon corps transpire peu et a donc du mal à se maintenir à 37°C.
La température de mon corps peut alors augmenter : je risque le coup de chaleur (hyperthermie).


Agir

Je mouille ma peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation et...

Si vous voyez une personne victime d’un malaise ou d’un coup de chaleur, appelez immédiatement les secours .

concernant le numéro de secours Tikka va vous le communiquer.

bonne journee.

hadouda.

Ne pas derranger je m'entraine comment marquer des buts pour le moment...

l'EN cherche un attaquant désespérément.
envoie moi ton cv sur MP...W KHATIK...JE TE TROUVERAIS UNE PLACE AVEC LES VETERANTS