LE POISSON....PAS D AVRIL??????

Washigton - Consommer régulièrement du thon et d'autres poissons gras réduirait le risque de déclin mental et d'attaque cérébrale chez les personnes âgées en bonne santé, selon une vaste étude conduite en Finlande dont les résultats sont publiés lundi aux États-Unis. Un aliment très hygiénique, le poisson Cette recherche menée sur 3.660 hommes et femmes âgés d'au moins 65 ans a montré que ceux mangeant du thon ou d'autres poissons riches en acides gras oméga-3 au moins trois fois par semaine avaient près de 26% moins de risque de souffrir de lésions cérébrales silencieuses, souvent responsables de démence, ainsi que d'attaques cérébrales, comparativement aux personnes n'en consommant pas régulièrement.

Le fait de consommer ce type de poissons gras seulement une fois par semaine se traduit par une baisse de 13% du risque d'attaque cérébrale et de lésions.

Cette recherche a également révélé que ceux mangeant régulièrement ces types de poissons avaient moins d'altération de leur matière grise, notent les chercheurs dont les travaux paraissent dans la revue Neurology, le journal de l'American Academy of Neurology daté du 5 août.

Les participants ont été soumis au début de l'étude à un scanner de leur cerveau pour détecter de petites lésions cérébrales silencieuses qui peuvent provoquer une diminution des aptitudes mentales, de la démence ou des attaques plus graves.

Des examens au scanner ont été effectués de nouveau cinq ans après.

Les personnes ayant participé à cette recherche ont aussi été soumises à des questionnaires concernant leurs habitudes alimentaires et la consommation de poissons.

avant chez nous a ith Yaala, on mangeait pas la sardine, pourquoi??
car c'est un Abaadjoudj (achou? adhetchekh abaadjoudj? themkhallat?) ... loool
sans rancunes, simplement pour rire ... vive Ith Yaala...

salut a tous, pour a Tikka pour l'info ..
mais entre nous .. ith yaala consomme des sardines mnt ?? ou d'une maniere generale, ils consomment du poisson ? ça m'etonnerai un peu vu la distance qui separe ith yaala de la premiere ville cotiere . . . puis aussi vu le moyen de transport et la conservation aussi, bref ce que je voudrais dire .. c'est que ça aurai pu etre ; "les yaalaouis consomment du poisson" comment ?? c'est simple .. ça s'appel aquaculture .. qui a besoin de presque rien sauf un bassin et un systeme d'oxygenation d'eau, .. et poff les yaalaouis mangent du poisson frais + les jeunes yaalaouis ont du travail ..
bref .. ce que je viens de dire sautra surement dans l'eau tout seul lol .. c'est aussi sans racunes .. juste en gorge serré de voir tout en centralisation ..

a bientot

Si ce forum,est destiné pour la
consommation local d informations,là je crois que je me suis trompé de cible....
"je me suis tompé de societe"said saadi sg du rcd.
Pour moi,ce forum est destiné aux gens vivant dans ;et en dehors de la region..s il ya RESTRICTION çà c est autre chose...
"wa qol rabi zidni ilman".''Seigneur, accrois ma connaissance ! '' (C20- 114).cordialement